Recomeço

Não importa onde você parou...
em que momento da vida você cansou...
o que importa é que sempre é possível e necessário

”Recomeçar”.

Recomeçar é dar uma nova chance a si mesmo...
é renovar as esperanças na vida e o mais importante...
acreditar em você de novo.
Sofreu muito nesse período?
foi aprendizado...
Chorou muito?
foi limpeza da alma...
Ficou com raiva das pessoas?
foi para perdoá-las um dia...


Acreditou que tudo estava perdido?
Era o início da tua melhora...
Pois é...agora é hora de reiniciar...de pensar na luz...
de encontrar prazer nas coisas simples de novo.
Que tal um novo emprego?
Uma nova profissão?
Um corte de cabelo arrojado... diferente?
Um novo curso... ou aquele velho desejo de
aprender a pintar... desenhar... dominar o computador... ou
qualquer outra coisa...

Olha quanto desafio... quanta coisa nova nesse mundão de meu Deus te esperando.


Ta se sentindo sozinho? Besteira... tem tanta gente que você afastou com o seu
“período de isolamento”...
tem tanta gente esperando apenas um
sorriso teu para “chegar” perto de você.
Quando nos trancamos na tristeza...
nem nós mesmos nos suportamos... ficamos
horríveis...
o mau humor vai comendo nosso fígado...
até a boca fica amarga.

Recomeçar...
hoje é um dia para começar novos desafios.
Onde você quer chegar?
Vá alto... sonhe alto... queira o melhor do melhor...
queira coisas boas para vida...
pensando assim trazemos pra nós aquilo que desejamos...
Se pensarmos pequeno... coisas pequenas teremos...
já se desejarmos fortemente o melhor e,
principalmente,
lutarmos pelo melhor... o melhor vai se
instalar na nossa vida.
E é hoje o dia da faxina mental...
joga fora tudo que te prende ao passado... ao
mundinho
de coisas tristes... fotos... peças de roupa,
papel de bala...
ingressos de cinema, bilhetes de viagens...
e toda aquela tranqueira que guardamos quando nos
julgamos apaixonados...
jogue tudo fora... mas principalmente...
esvazie seu coração...
fique pronto para a vida... para um novo amor...
Lembre-se somos apaixonáveis...
somos sempre capazes de amar muitas e muitas vezes...
afinal de contas...


Nós somos o “Amor”... ”Porque sou do tamanho daquilo que vejo, e não do tamanho da minha altura”

Carlos Drummond

Acorde !!

Se alguém queixar-se da vida

ao seu lado, responda com palavras de encorajamento.

Não aumente o peso a quem já sente demasiado o peso que carrega.

Se alguém se lamenta da vida, procure mostrar os lados bons e

belos da existência.

Não contribua com suas próprias lamentações

para o desânimo do companheiro.

Aquele famoso "Ah, tem gente passando piór".

Reanime-o com esperança e com bom ânimo,

com palavras de incentivo e coragem.

Talvez desse remédio dependa a cura

de seu coração desalentado.

_______________________

Não deixe que a rotina arrase sua vida!

Execute sua tarefa com amor sempre renovado,

porque isto trará alegria a você mesmo.

A rotina cansa e corrói a alma, desalenta e carcome o entusiamo.

Renove cada manhã seu armazenamento de alegria de viver.

Ajude a todos e cumpra alegremente sua tarefa,

para receber de volta o benefício da felicidade de seu trabalho.

Mexa-se como uma criança.

Mexa-se como uma criança.
A atividade física é um grande fator de promoção da qualidade e da duração da vida. Ande, pratique alongamento, dance. Não pare.

Coma como um índio.
Evite produtos industrializados. Coma menos gorduras. Abuse das frutas e verduras.
Use pouco sal, reduza o consumo de açúcar.

Durma como um gato.
Descanse o suficiente, espreguice ao acordar. Trate bem o seu corpo.

Tenha a persistência de um camelo.
Seja disciplinado. Mantenha seu compromisso de envelhecer com saúde.
Trace objetivos e tarefas. Mantenha seus sonhos vivos.

Tenha a alegria de um golfinho.
Valorize as coisas boas que a vida nos dá. Não seja amargo ou rancoroso.
Viva o dia de hoje.

Seja independente como um pássaro.
Não dependa de ninguém para o seu bem estar.

Tenha a solidariedade de um cão.
Faça-se necessário. Seja disponível. Mantenha-se fiel às causas sociais.

Mantenha sua crença na vida, no amor e na fraternidade.

Eu sonhei ...

Tive um sonho em que eu estava subindo uma montanha, muitas pessoas que eu conhecia, algumas se atolavam , outras voltavam... Quando cheguei no topo, parecia que eu estava bem próxima do céu acizentado, e tinha uma casinha, onde todos entravam, alguns saiam e outros ficavam. Quando entrei, la tinha uma mulher, e antes da mulher tinha um banco onde as pessoas se sentavam para esperar ser chamado. Eu fiquei em pé, olhando sem entender, quando derrepente a mulher me chamou, ela ficou surpresa em me ver e disse, que bom te ver aqui, tem algo que quero dar para você. Ela virou foi até uma gaveta pequenina e me trouxe duas coroas e um colar, então ela colocou em minha cabeça e colocou o colar e me disse : "meus parabéns, você merece". Mas depois de 5 min que eu estava com as coroas e o colar , eu tentei tirar pois eram muito pesados, me olhei no espelho e la estava eu, linda. E terminou assim. Com o passar dos dias, pude observar que talvez eu não esteja preparada para certas coisas, até posso vencer , chegar no topo, mas eu garanto que tudo tem seu tempo. A coroa um dia chegará, e sei que chegará no tempo certo !


A verdadeira missão de uma pessoa é subir no topo da montanha que está a sua frente, qualquer que seja. Ao chegar no alto verá outros cumes que não esperava.

Escolha um, não importa qual... Suba novamente! No topo verá que valeu a pena, terá uma visão de um mundo que nunca pensou existir. Mas, sua missão não termina aí...

Sempre haverá outras montanhas, outros cumes, novos desafios e novos problemas. Mas veja, o propósito da vida não é ter uma lista de montanhas que escalou e sim tornar-se um excelente alpinista, pois assim você será capaz de escalar todas as montanhas, mesmo as que não escolher!

Penso que nem todas as montanhas poderemos escolher, mas, as maneiras que usaremos para escalar essas montanhas, isso sim, nós poderemos... espero que você tenha sempre a lucidez de fazer a escolha certa.

Passos para o perdão

Gostei tanto, que postarei aqui .

" Quando focalizamos nossa atenção em quem nos feriu,
ficamos sem condições de perceber quem nos ama ".

- Saiba exatamente como você se sente sobre o que aconteceu. Aprenda a articular sobre o que não está bem na situação. Então, conte para duas pessoas confiáveis a sua experiência.

- Comprometa-se consigo mesmo a fazer o que for possível para se sentir melhor. Perdão é para você e ninguém mais.

- Perdão não significa reconciliação com a pessoa que o aborreceu ou uma compensação. O que você busca é a paz. O perdão pode ser definido como a "paz e a compreensão que vem de culpar menos aquilo que o machucou, tomar a experiência de vida de forma menos pessoal e mudar seu histórico de sofrimento, desgosto e injustiça".

- Escolha a melhor perspectiva sobre o que lhe acontece. Reconheça que sua principal agonia vem de sentimentos, pensamentos e preocupações que o afligem agora, e não daquilo que o ofendeu ou feriu há dois minutos ou dez anos.

- No momento em que se sentir preocupado pratique uma técnica simples de gerenciamento de estresse para acalmar o vôo do pensamento ou a resposta do corpo.

- Desista de esperar atitudes das outras pessoas, se eles não escolheram realizá-las. Reconheça quando você impõe as regras de como você e outras pessoas devem se comportar, mesmo que esses procedimentos não correspondam à realidade imaginada pelos outros. Lembre-se que você pode esperar de si mesmo saúde, amor, amizade e prosperidade e trabalhar duro para consegui-las.

- Gaste sua energia em procurar outra forma de chegar a seus objetivos, que vá além da experiência que o feriu. Em vez de reprisar mentalmente suas feridas, procure outras maneiras de chegar onde você quer.

- Lembre-se que uma vida bem vivida é a melhor vingança. Em vez de focar em seus sentimentos machucados e atribuir um grande poder à pessoa que causou essa dor, aprenda a olhar para o amor, a beleza, a gentileza ao seu redor.

-Mude o mote da sua história de rancor para heroísmo ao se lembrar da sua escolha por perdoar
e seguir adiante com uma vida plena.

De quem é a culpa ?

Suas dificuldades beneficiarão você na medida que você aceitar a

responsabilidade para superá-las. O sucesso começa quando você pára de

procurar alguém para culpar e passa a pensar numa solução. Tenha interesse

pela solução dos problemas, e não em culpar os demais. Não pense que perdeu

o controle de sua vida e não culpe o mundo por ele ser o que ele é. Tais

preocupações são improdutivas e freqüentemente pioram a situação. Designar

a culpa poderia ser útil se você conseguisse inverter o fluxo do tempo, mas

você não pode. 

Agora mesmo, você pode agir ou pode esperar a vida melhorar. Mas nunca

haverá caminho a seguir que não seja de sua responsabilidade. Seus desafios

são seus. Eles podem ser os maiores bens que você possui se você aceitá-los

e trabalhar para vencê-los.

Jamais perca tempo culpando outras pessoas por suas faltas ou as desgraças

do mundo. Compreenda que o que importa na vida é aquilo que está sob seu

controle. Você pode encontrar falhas nos atos dos demais e nos seus, mas em

vez de distribuir censuras ou culpas pessoais, aja para eliminá-las.

...A graça de se sentir querida(o).
...A delícia de ficar horas ao telefone.
...A fé no amor mesmo em tempos de guerra.
...A força que transforma a vida.
...A esperança de realizar seus sonhos.
...A liberdade de mudar de idéia.
...A humildade de se saber imperfeita(o).
...A vitória de ter resistido a uma tentação.
...A coragem de ser simplesmente você.
...A honestidade de assumir suas limitações.
...A disposição de tentar mais uma vez.
...A vontade de enfrentar desafios.
...A capacidade de pedir ajuda.
...A sensação de dever bem cumprido.
...A certeza de que a vida vale a pena.

Não desista dos seus sonhos, não abra espaço para dúvidas e incertezas.

E de forma alguma, não deixe jamais de acreditar naquele te Criou...

...Deus

Olhe ! Observe !

Olhe para trás, veja os obstáculos que você superou. Veja o quanto você já aprendeu nesta vida e quanto você cresceu...

Olhe para frente, não fique parado, levante-se quando tropeçar e cair. Estabeleça metas, tenha planos e prossiga com firmeza.

Olhe para dentro, conheça seu coração e analise seus projetos, mantenha puros seus sentimentos, não deixe que o orgulho, a vaidade e a inveja dominem seus pensamentos e seu coração.

Olhe para o lado, socorra quem precisa de você. Ame o próximo e seja sensível para perceber as necessidades daqueles que o cercam.

Olhe para baixo, não pise em ninguém, perceba as pequenas coisas e aprenda a valorizá-las

Olhe para cima. Há um Deus maior do que você que te ama muito e cuida para que voce tenha tudo aquilo que necessitar.

Olhe para Deus. Perceba a profundidade, a riqueza e o poder da bondade divina. Sinta esse Deus que olha por você em todos os dias de sua vida..........

Seja feliz...

Qual o seu limite ?

Qual o seu limite para sonhar e realizar objetivos em sua vida?
Nenhum. O limite é você quem impõe.
Você é a única pessoa que pode colocar restrições nos seus desejos.
Veja que as grandes realizações do nosso século
aconteceram quando alguém resolveu vencer o impossível.
Nas navegações, encontramos um Colombo determinado
a seguir viagens pelo mar,
mesmo estando cansado de ouvir que o mar acabava
e estava cheio de monstros terríveis.
Santos Dumont foi taxado de louco tantas vezes
que nem mais ligava para os comentários,
até fazer subir seu 14 Bis.
Ford foi ignorado por banqueiros e poderosos
que não acreditavam em carros em série.
Einstein foi ridicularizado na Alemanha.
Desistir de nossos projetos,
ou aceitar palpites infelizes em nossas vidas
é mais fácil do que lutar por eles.
Renunciar, chorar a derrota é mais simples
pelo simples fato de que não nos obriga ao trabalho.
E ser feliz dá trabalho.
Ser feliz é questão de persistência, de lutas diárias,
de encantos e desencantos.
Quantas pessoas passaram pela vida e te magoaram?
Quantas passarão pela sua vida só para roubar tua energia?
Quantos estarão realmente preocupados com você?
A questão é como você vai encarar essas situações.
Como ficarão seus projetos: eles resistirão às amarguras
e desacertos do dia a dia?
O objetivo você já tem: ser feliz!
Como alcançar você já sabe: lutando!
Resta saber o quanto feliz você realmente quer ser.
E principalmente: qual o limite que você colocou em seus sonhos.
Lembre-se: não há limites para sonhar...
Não se limite. Vá a luta!
O impossível é apenas algo que alguém ainda não realizou!