Porque as mulheres amam chocolate?

A tese já está comprovada: mulheres são loucas por chocolate. Ao leite, branco, crocante, amargo, maio-amargo, com avelã, trufado, com morango, enfim, não importa o tipo, o fato é que amamos o chocolate!


Muito bem, mas então poderíamos ficar o ano inteiro sem comer um bombonzinho e só desfrutar dessa delícia na época da Páscoa? Óbvio que não. Mulheres querem chocolate quando brigam com o namorado, quando discutem com os pais, quando estão na TPM, quando estão com problemas profissionais, quando querem ser mais felizes, quando querem que o tempo passe mais rápido, quando estão morrendo de ansiedade pra aquela festa, enfim, queremos chocolate na riqueza e na pobreza, na saúde e na doença, até que a morte nos separe.


A grande questão é: Por que as mulheres amam chocolate? “A serotonina é um neurotransmissor capaz de regular o sono, o humor e até o padrão alimentar.Os homens congeuem sintetizar a serotonina mais rapidamente do que as mulheres e são capazes de armazenar o dobro, por isso se controlam antes de atacar um chocolate. Já as mulheres, principalmente na TPM, têm queda na taxa de estrogênio e a elevação dos níveis de progesterona está associada também, � diminuição da serotonina (o chamado hormônio da felicidade). Como não há nenhum alimento capaz de aumentar mais a serotonina do que chocolates e doces, fica claro o porquê das mulheres precisarem de um chocolatinho de vez em quando”, explica Alessandra Rascovski, endocrinologista especializada em TPM.


Por isso é que quando vamos � restaurantes por quilo, quase sempre há aquela fila básica de mulheres na sessão de sobremesas. Parece até liquidação de vestido. E agora com a tendência da moda, tudo se complica ainda mais. Roupas nas cores de chocolate, maquiagens que têm os tons, a textura e até o cheiro de chocolate, escova de chocolate para as madeixas, esmalte que tem aquele brilho de chocolate, shampoos com cacau e ativos do chocolate. Enfim, é tudo chocolate.


� “O chocolate nos dá a mesma sensação de estarmos apaixonadas. Quando estamos deprimidas e ingerimos o chocolate, ele nos proporciona paz, calma e equilibra novamente a nossa serotonina, atenuando a depressão e a ansiedade feminina. Fora que também é uma fonte de prazer rápida. Só de nos presentearmos já é um carinho que nos oferecemos”, afirma a nutróloga Daniela Hueb, que diz que a explicação pela obsessão feminina pelo chocolate está na oscilação constante de seu ciclo hormonal.


Meninas cuidem com o peso nessa pascoa heinn  - Vai uma dica
Dicas para eliminar calorias (equivalente a 100 gramas):
-Caminhada: 89 minutos a 5 km/h
-Corrida: 57 minutos a 5km/h
-Nadando: 60 minutos em velocidade média
-Hidroginástica: 48 minutos em intensidade média.
Agora que você entendeu as origens desse seu amor nada platônico pelo chocolate, abra seu coração nessa Páscoa e diga: sim, eu aceito. E que sejam felizes para sempre!

Uma Linda História de Amor – NEOQEAV

Meus avós já estavam casados há mais de cinqüenta anos e continuavam jogando um jogo que haviam iniciado quando começaram a namorar.
A regra do jogo era que um tinha que escrever a palavra “Neoqeav” num lugar inesperado para o outro encontrar e assim quem a encontrasse deveria escrevê-la em outro lugar e assim sucessivamente.
Eles se revezavam deixando “Neoqeav” escrita por toda a casa, e assim que um a encontrava era sua vez de escondê-la em outro local para o outro achar.
Eles escreviam “Neoqeav” com os dedos no açúcar dentro do açucareiro ou no pote de farinha para que o próximo que fosse cozinhar a achasse. Escreviam na janela embaçada pelo sereno que dava para o pátio onde minha avó nos dava pudim que ela fazia com tanto carinho.
“Neoqeav” era escrita no vapor deixado no espelho depois de um banho quente, onde a palavra iria reaparecer depois do próximo banho.
Uma vez, minha avó até desenrolou um rolo inteiro de papel higiênico para deixar “Neoqeav” na última folha e enrolou tudo de novo.
Não havia limites para onde “Neoqeav” pudesse surgir.
Pedacinhos de papel com “Neoqeav” rabiscado apareciam grudados no volante do carro que eles dividiam.
Os bilhetes eram enfiados dentro dos sapatos e deixados debaixo dos travesseiros.
“Neoqeav” era escrita com os dedos na poeira sobre as prateleiras e nas cinzas da lareira. Esta misteriosa palavra tanto fazia parte da casa de meus avós quanto da mobília. Levou bastante tempo para eu passar a entender e gostar completamente deste jogo que eles jogavam. Meu ceticismo nunca me deixou acreditar em um único e verdadeiro amor, que possa ser realmente puro e duradouro.
Porém, eu nunca duvidei do amor entre meus avós.
Este amor era profundo. Era mais do que um jogo de diversão, era um modo de vida.
Seu relacionamento era baseado em devoção e uma afeição apaixonada, igual as quais nem todo mundo tem a sorte de experimentar. O vovô e a vovó ficavam de mãos dadas sempre que podiam.
Roubavam beijos um do outro sempre que se batiam um contra outro naquela cozinha tão pequena. Eles conseguiam terminar a frase incompleta do outro e todo dia resolviam juntos as palavras cruzadas do jornal. Minha avó cochichava para mim dizendo o quanto meu avô era bonito, como ele havia se tornado um velho bonito e charmoso.
Ela se gabava de dizer que sabia como pegar os namorados mais bonitos.
Antes de cada refeição eles se reverenciavam e davam graças a Deus e bençãos aos presentes por sermos uma família maravilhosa, para continuarmos sempre unidos e com boa sorte.
Mas uma nuvem escura surgiu na vida de meus avós: minha avó tinha câncer de mama. A doença tinha primeiro aparecido dez anos antes.
Como sempre, vovô estava com ela a cada momento.
Ele a confortava no quarto amarelo deles, que ele havia pintado dessa cor para que ela ficasse sempre rodeada da luz do sol, mesmo quando ela não tivesse forças para sair.
O câncer agora estava de novo atacando seu corpo.
Com a ajuda de uma bengala e a mão firme do meu avô, eles iam � igreja toda manhã. E minha avó foi ficando cada vez mais fraca, até que, finalmente, ela não mais podia sair de casa. Por algum tempo, meu avô resolveu ir � igreja sozinho, rezando a Deus para zelar por sua esposa. Então, o que todos nós temíamos aconteceu.
Vovó partiu.
“Neoqeav”foi gravada em amarelo nas fitas cor-de-rosa dos buquês de flores do funeral da vovó.
Quando os amigos começaram a ir embora, minhas tias, tios, primos e outras pessoas da família se juntaram e ficaram ao redor da vovó pela última vez.
Vovô ficou bem junto do caixão da vovó e, num suspiro bem profundo, começou a cantar para ela.
Através de suas lágrimas e pesar, a música surgiu como uma canção de ninar que vinha bem de dentro de seu ser. Me sentindo muito triste, nunca vou me esquecer daquele momento. Porque eu sabia que mesmo sem ainda poder entender completamente a profundeza daquele amor, eu tinha tido o privilégio de testemunhar a beleza sem igual que aquilo representava.
Aposto que a esta altura você deve estar se perguntando:
“Mas o que Neoqeav significa?”

Nunca Esqueça O Quanto Eu Amo Você!

Veja as 11 paixões das mulheres

1 – Não é exagero dizer que a nécessaire de uma mulher pode facilmente ser maior que a própria mala de viagem. Afinal, é difícil resistir a tantas opções de batons, sombras, rímel, blush, cremes…
2 – Uma bela lingerie pode acabar com qualquer baixo astral. Mesmo que ninguém mais além de você a veja, a peça confere um poder sobrenatural a qualquer mulher.
3 – Quer conquistar uma mulher? Então, aposte em um lindo buquê de flores. (Nem todas as mulheres gostam de flores)
4 – Ainda que elas sejam uma armadilha contra dietas, as sobremesas fazem as mulheres de refém em muitas ocasiões.
5 – Há momentos que só podem ser divididos entre amigas. Eles funcionam como uma recarregar nas energias.
6 – Mesmo que não seja necessário – e na maioria das vezes não é – comprar uma coisa aqui e outra ali é uma injeção de auto-estima. Mas cuidado para não ultrapassar os limites, principalmente o do cartão de crédito.
7 – Se você não puder se internar num spa, vale recorrer ao salão de beleza mais próximo ou até mesmo transformar sua casa num centro de estética. Cuidados com as unhas, hidratação no cabelo, massagens e afins combatem todo mal estar.
8 – Tudo que brilha atrai a atenção de uma mulher, e nada melhor que uma jóia legítima para agregar mais luxo e beleza à vida.
9 – Todas sabem que um aroma agradável seduz e deixa recordações. As fragrâncias doces, românticas e cítricas nunca estão em falta no armário de uma mulher.
10 – Informação nunca é demais, principalmente se for sobre moda, beleza e comportamento. As revistas femininas além de aumentar sua bagagem cultural, também são um ótimo passatempo. Por isso é sempre bom visitar o blog perfeitoemisturado.blogspot.com 
11 – Qual mulher nunca desejou ser protagonista de uma comédia romântica? Juntar as amigas para se emocionar e fazer comentários é o tipo de programa que vale a pena.


Fonte: Terra


Boa Sexta Feira meninas !
Fiquem com Deus !

Contra o frio, hidratar, hidratar!

Baixas temperaturas, vento seco, banhos quentes e aparelhos de aquecimento são causas principais da desidratação da pele no Inverno. Nesta época, são frequentes as queixas de herpes, descamações, alergias� e comichões, que podem ser evitadas com uma rotina
Nos meses de calor, as glândulas sudoríparas transpiram para refrescar o organismo. Durante o Inverno, a ausência de suor provoca a desidratação da pele. A água quente, os sabonetes e a exposição a mudanças rápidas e radicais de temperatura também desiquilibram o nível de oleosidade natural. Sem a camada protectora de gordura, a pele fica seca, sensível e propensa � intensificação de sinais de envelhecimento, como as rugas e a flacidez.
A solução é hidratar, para proteger e prevenir. Cada parte do corpo merece cuidados específicos:

Rosto
É uma das zonas do corpo mais expostas e a primeira a sofrer com os efeitos do frio. O ideal é adoptar produtos com uma acção de limpeza suave para evitar a sensação de pele repuxada e eventuais descamações. Recomendam-se desmaquilhantes e loções sem acção detergente e Ph neutro. Depois da limpeza, aplique um creme hidratante com ceramidas, óleo de amêndoas doces, germén de trigo, ureia ou ácido hialurónico. Quem tem a pele oleosa pode procurar produtos hidratantes livres de óleo que contenham extracto de ginko biloba e vitamina C.
Habitue-se a ter na mala um aspersor de água termal – rica em minerais – pode ser borrifada sempre que o rosto estiver seco ou sensível.
E não esqueça que, apesar do frio, o filtro solar é essencial. Para além de defender a pele dos raios UV, o protector forma uma barreira contra a poluição, vento e alterações bruscas de temperatura. Conforme o tom de pele, escolha um creme hidratante com factor de protecção entre 8 e 15.

Lábios
Eles também merecem atenção especial no frio. A secura mais intensa nesta área pode desencadear crises de herpes em portadores do vírus. O ideal é aplicar hidratantes (com protecção UV) em forma de batom ou sticks labiais, algumas vezes por dia. Prefira fórmulas com propriedades cicatrizantes e efeitos prolongados. Invista também num concentrado para o contorno da boca para usar durante a noite.

Corpo
As substâncias dos cremes para a face e para o corpo são as mesmas, a diferença está na concentração dos activos de cada um. Quem usa um creme concebido para o rosto nos braços ou nas pernas não vai ter o efeito desejado. E o produto indicado para o corpo pode ser muito oleoso para a face e até causar acne. Por ser mais grossa que a pele do rosto, a do corpo merece uma hidratação mais intensa. Adopte um creme hidratante potente, que deve ser aplicado antes de deitar, após o banho.
As loções mais indicadas são as dermatológicas, � venda em farmácias. Se não resultarem, consulte um dermatologista. Ele poderá receitar um produto manipulado com substâncias nas quantidades exactas para o seu caso.
Durante o duche, esforce-se por moderar a temperatura, a duração e o uso de sabonete. A água muito quente e as imersões prolongadas eliminam o manto lípido da pele e prejudicam a circulação. Para ensaboar, prefira um óleo de banho. Uma vez por semana, faça uma esfoliação caseira para remover células mortas da superfície da pele, activar a circulação e promover a absorção do creme que aplicar a seguir.

O orgulho nos derrota ….

“Nada façais por contenda ou por vanglória, mas com humildade cada um considere os outros superiores a si mesmo” (Filipenses 2:3).

Dois gansos, ao iniciar sua migração anual de outono, encontraram uma rã que pediu que a levassem com eles para o sul.  Os gansos, desejando atender a vontade da rã, pediram que ela arrumasse uma forma de ser conduzida por eles.  A rã apresentou um talo longo de grama e os dois gansos o tomaram, cada um em uma ponta, enquanto a rã o agarrava, no centro, com sua boca.  Dessa forma, os três seguiram viagem, com sucesso, em direção ao sul.  Alguns homens, que se encontravam trabalhando em terra, notaram o fato e, com admiração, comentaram ruidosamente: “Quem teria imaginado algo tão inteligente?” A rã, cheia de vanglória, abriu a boca para dizer que havia sido ela, mas, logo que soltou o talo, caiu e se fez em pedaços, ao bater violentamente no solo.  (J.  Gilmour)

A vaidade tem sido a causa de muitas de nossas decepções.
Cremos que somos melhores, mais competentes e superiores àqueles que estão ao nosso redor.  Achamos defeito em tudo e em todos, concluindo, logo a seguir, que poderíamos fazer o mesmo de maneira muito melhor.

Quando somos humildes em nossas atitudes, os aplausos e elogios nos enchem de felicidade.  Quando somos arrogantes e orgulhosos, muitas vezes os aplausos não aparecem e mergulhamos em profunda decepção e angústia.  É melhor não esperar nada e receber tudo do que esperar tudo e não receber nada.

De que vale o orgulho?  Se agimos com amor, ele vem de nosso Deus.  Se a nossa vida brilha, a luz vem do alto, do nosso Pai celestial.  Se as nossas palavras impressionam, toda a sabedoria vem de Cristo, que no-la deu graciosamente.

A vaidade pode nos levar à morte espiritual; a humildade nos conduz a Cristo e à vitória.

Orelhas Inflamadas ?

Orelha vermelha, coceira… Alguns materiais utilizados para fabricar bijuterias podem causar alergia.
A dermatologista Paula Raso conta que, teoricamente, qualquer produto pode provocar o problema, mas o grande vilão dos brincos, colares e pulseiras é o níquel, muito usado nas produções por causa do seu baixo custo.

Cuidados necessários
• Aplicar esmalte na peça pode diminuir o contato do metal com a pele, mas não o isola totalmente,
portanto não resolve o problema. Soluções como essa ou colocar o brinco no alho podem, inclusive,
irritar ainda mais a epiderme.
• Teste bijuterias fabricadas com outros materiais e evite o uso do produto que causa o problema.
• Cremes à base de corticóide e anti-histamínicos orais geralmente ajudam, mas o importante é não usar mais o
agente causador da alergia.
• Consulte um dermatologista que irá prescrever pomadas anti-inflamatórias de acordo com a área afetada, por um
determinado período de tempo.
• O ouro puro é a substância menos alergênica, causando o problema raras vezes.

Fonte: Oficina da Moda

Sonhos e Projetos

Olá !

Vamos conhecer mais da Barbara R Lopes hoje ...
Sim sou normal, mesmo eu me achando uma "ET" as vezes (quase sempre).
Sou uma sonhadora como todo mundo.
Tenho meus sonhos normais..
Claro, tenho uns sonhos "meio" doidão (deixa eles pra lá), mas quem não tem né ? rsrs
Por exemplo passar a lua de mel em uma viajem especificadamente "Cruzeiro”  ? Claro meu noivo nem sonha com isso kkk e se ele souber, vai passar mal, só em ler rsrs
Sonho em casarSonho em ser mãe. Sonho em terminar meus estudos. Sonhos em fazer uma pós e me especializar em alguma área. Entre zilhões de outros sonhos.
Mas as vezes a nossa vida, toma um outro rumo. É até estranho parar e ficar pensando..
Mas também tenho meus projetos ... Sim Sim...
Projetos de fazer curso de PatchWork (Eu fiz!) Projeto de vender meus produtos (Eu fiz, só falta vender rsrs). Projeto de mobiliar a casa e entrar na maratona de escolhas.
Projeto de teatro, e é deste que eu quero falar.
Me cadastrei, fui nas reuniões, participei das tarefas e exercícios, passei, e cá estou.
É um projeto chamado “Hospirrisos”
Como funciona :
Os integrantes participam de uma reunião no hospital Dona Helena, que explica detalhes do projeto e as características do trabalho voluntário, os participantes passam por quatro oficinas, para aprender sobre atuação, caracterização de “clowns”, construção de personagem, entre outras técnicas. Na próxima etapa do treinamento, os voluntários fazem uma visita supervisionada ao hospital, para aprender mais sobre a instituição e sobre o comportamento dentro dela. Para as visitas, é montada uma escala, na qual os Agentes da Alegria determinam seus dias e horários de visitas, comprometendo-se em cumpri-los.
O projeto Hospirrisos completa seis anos em 2012 e faz parte das ações de humanização do Hospital Dona Helena, com o apoio do Studio Escola de Atores e da Associação Educacional Luterana Bom Jesus/Ielusc.

Uhuuul projeto realizado – É tão gratificante quando conseguimos alcançar nossos objetivos.
É bom lembrar que la na frente todo o esforço e sufoco, vai valer a pena !


No sábado passado, 24 de março, a nossa turminha cheia de empolgação, alegria e descontração invadiu a Praça Nereu Ramos. Isso porque nós, os novos  voluntários do projeto Hospirrisos – Agentes da Alegria, do Hospital Dona Helena, fizemos o encerramento da capacitação, em uma atividade aberta. A saída do Studio Escola de Atores ocorreu às 10 horas. Ao longo do caminho, tivemos que interagir com as pessoas, desenvolvendo a criatividade e a improvisação. Foi ótimo

Fica aqui meu abraço.
Seguem algumas fotos engraçadinhas...  "CLIQUEM NA FOTO, PARA VISUALIZAR MELHOR"

Projeto

Esta aqui, o personagens montados, prontos e preparados !


O que acharam ?
Eu sou a de saia laranjada.
Personagens Keka (Eu/Barbara), Pink (Abini)

 Keka (Eu), Pong (Leo), Ping (Dani), Pink (Abini)

Penteado Passo a Passo

1- Comece com o cabelo levemente ondulado.
2 - Separe a frente do cabelo e prenda no alto. Faça um coque baixo bagunçado.
3 - Pegue mechas individuais da parte da frente do cabelo, enrole a mecha de leve.
4 - Prenda a mecha que você acabou de enrolar com um grampo no coque baixo.
5 - Repita os passos 3 e 4 alternando o lado das mechas de cabelo, enrolando e prendendo no coque até chegar no topo da cabeça.
6 - Levante a frente do cabelo e frise, penteando por tras com um pente fino para dar volume ao penteado.
7 - Enrole e prenda essa ultima seção do cabelo no coque. Gentilmente solte alguns fios ao redor do seu rosto para dar mais leveza ao penteado. Passe um pouco de spray para fixar por mais tempo e pronto!

Fotos: Reprodução / The Beauty Department